Utpumpad bröstmjölk kan sparas i kylen eller frysen. Mjölken håller sig två dagar i kylskåp och sex månader i frysen.
Kyl snarast mjölken under rinnande kallt vatten och ställ in den i kylskåpet (högst +8 *C).
Värm kylskåpskall mjölk i en skål med varmt vatten. När man droppar mjölken på insidan av sin egen handled ska den inte kännas varm och heller inte kall, då är temperaturen lagom.
Överbliven, uppvärmd bröstmjölk kan inte sparas utan ska kastas. Därför kan det vara bra att värma upp lite i taget om man är osäker på hur mycket barnet kommer att äta.
Att frysa bröstmjölk
Det är alltid bra att ha lite extra bröstmjölk i frysen. Ibland kan man behöva ge lite extra mat när barnet kommer in i en tillväxtperiod eller så behöver man kanske hoppa över en amning vid något tillfälle.
Samla bröstmjölken i kylskåp från morgon till kväll för att sedan slå ihop den till lämpliga portioner i plastpåsar. Märk påsarna med datum! Bröstmjölken kan förvaras i frys - 20 *C i sex månader. Tina bröstmjölken under rinnande kallt vatten eller i kylskåp. Den upptinade bröstmjölken bör förbrukas inom ett dygn.
Under den första månaden rekommenderas att man ger barnet extra mat med sked eller så kallad drickskål. Drickskål finns att köpa på apotek. Undvik nappflaska eftersom flaskmatning kan störa amningen.